Закладки (0)
Сравнение (0)
Каталог
Последние запросы
  • Samsung
  • Xiaomi
  • Hyundai
  • Bosch
  • Dreame
Популярные категории
  • Грелки каталитические, химические
  • Телефоны
  • Стиральные порошки
  • Керамическая плитка и керамогранит
  • Сковородки
Говорите
+38 (0XX) XXX-XX
Звоните в Киеве
Мобильные операторы
Перезвоните мне
Корзина Покупайте и собирайте бонусы

Как выбрать орбитрек

Содержание

Выбор орбитека по типу нагрузки

Для тех, кто на диване: орбитрек совмещает велотренажер, степпер и беговую дорожку. Он имитирует спортивную ходьбу, греблю и ходьбу на лыжах. Уже хотите? Осталось узнать, как правильно выбрать орбитрек для дома и симпатично накачать ножки.

С механической (ременной) нагрузкой и примитивной системой, когда на маховик тренажера надет специальный ремень. Натягиваясь, он передает нагрузку на педали. Почти как в велике.

Как выбрать орбитрек Плюсы:

  • дешево и сердито,
  • энергонезависимо.

Минусы:

  • жесткое, не плавное вращение маховика;
  • неравномерная нагрузка (плохо для суставов);
  • износ ремня и узлов тренажера;
  • шумный.

Магнитный орбитрек. Он приводится в движение двумя магнитами. Двигаясь друг против друга, магниты создают «противодействие» на маховик.

Как выбрать орбитрек для домаПлюсы:

  • долговечно, равномерно, плавно, бесшумно;
  • много программ тренировок, можно создать программу «под себя»;
  • дистанционная смена уровней нагрузки.

Минусы:

  • высокая стоимость,
  • низкая степень нагрузки.

Электромагнитный. Как и в магнитном, нагрузка создается воздействием магнита на маховик.

Как правильно выбрать орбитрек Плюсы:

  • питается от сети, батареек, встроенного генератора;
  • нагрузку можно регулировать прямо во время занятий;
  • встроенный компьютер.

Минусы:

  • высокая стоимость,
  • занимает много места.

Аэромагнитные орбитреки. Что-то новенькое. Но доступны далеко не каждому, Принцип работы схож с гребным тренажером. Работает от встроенного генератора.

Плюсы:

  • не требуют подключения к сети;
  • встроенный аккумулятор поддерживает компьютер тренажера, чтобы вы не потеряли ни грамма информации;
  • экономия электроэнергии;
  • высокая скорость вращения и малое трение.

Минусы:

  • минус один, но большой. Аэромагнитные орбитреки очень дорогие. Чаще всего их покупают для кардио залов или фитнес клубов.

Читайте: «Как правильно заниматься на орбитреке»

Как выбрать орбитрек по конструкции

Орбитрек как выбрать

Важным критерием конструкции является расположение маховика.

  • Орбитреки с задним приводом ― проверенная классика, когда маховик располагается позади спортсмена. Такие тренажеры оснащены подвижными рычагами для рук, монтированы к педалям. Подобные агрегаты ― это плавность движений и простота в обслуживании.
  • В орбитреках с передним приводом маховик «маячит» перед спортсменом. Иногда «перевешивает» и при большом наклоне неустойчив. Чтобы компенсировать подобный дефект, переднеприводные орбитреки оснащают тяжелым маховиком. Ну и что? Ход становится еще плавнее.

Выбор орбитрека

  • Гибридные тренажеры с маховиком по центру. Новинки рынка с укороченной формой и прекрасной устойчивостью. Громоздкие, занимают много места.

Чем легче маховик ― тем больше дискомфорта. Маховики до 8 кг подойдут «легким» спортсменам.
Чем тяжелее маховик ― тем плавнее ход и отличная нагрузка! Для крупных людей оптимально выбрать маховик тяжелее 10 кг

По стилю управления:

  1. Ручной — с простой системой. Неплохой выбор, как для дома. Будете менять степень нагрузки, вращая рукояткой на тренажере:
    • недорого,
    • старо, как мир.
  2. Электронный — когда на дисплее высвечиваются уровни нагрузки, которые вы сами же выбрали или установили. Достоинства и недостатки такие же, как у ручного, только диаметрально противоположные :)

Как правильно выбрать орбитрек по длине шага

Какой орбитрек лучше

Этот параметр напрямую влияет на эффективность тренировки. Неправильный выбор будет чреват неудобством, а то и вовсе ущербом здоровью.

Эллиптические тренажеры для дома имеют длину шага до 40 сантиметров. Запомните:

  • У «малышей» высотой до 170 см длина шага 30-35 см;
  • Людям среднего роста подбирайте до 180 см ― 35-40 см;
  • Великанам выше 190 см нужен орбитрек с длиной шага от 40 см.

Чтобы было удобно каждому обывателю многочисленной семьи, выбирайте эллиптический тренажер с возможностью регулировки этого показателя.

Полезная статья: «Болит подъем стопы — 9 адаптивных способов правильно завязать шнурки»

Выбор орбитрека по дополнительному функционалу

  • Сиденье. Чтобы использовать орбитрек как велотренажер. Оптимальное дополнение для людей в возрасте.
  • Колесики. Перемещайте тренажер легко.
  • Пульсометры. Полезно для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями.
  • Подставка для бутылки. Важная «примочка», ведь при занятиях нужно пить много воды.
  • Держатель для книг. И так ясно, зачем ― руками вы не сможете держать книжку!
  • Подключение к интернету. Во время тренировок занимательно смотреть видео и слушать музыку из интернета.
  • Складная конструкция. Да, место экономит, но в недорогих моделях влияет на плавность хода.

Не переплачивайте за функции, которые не пригодятся!

Как выбрать орбитрек для дома по весу

Если не хотите ремонтировать орбитрек каждые полгода, покупайте его с запасом в 20 кг. В данном случае не стоит гоняться за легкостью изделия ― тут надежность и вес тренажера имеют прямую связь!

На заметку: «Как рассчитать идеальный пульс для сжигания жира?»

Смотрите обзор орбитрека Vigor

Выбор орбитека по бренду

Разобрались, какой домашний орбитрек хотите? Вот несколько подсказок, какой лучше выбрать.

ТОП 3 самых простых и надежных брендов орбитреков

Идеально станут даже в небольшую комнатку. Выбор современных спортсменов.

  1. USA Style,
  2. Evrotop,
  3. EnergyFit.

ТОП 3 самых оптимальных по цене и качеству

Надежность, увеличенный функционал, повышенная прочность рамы.

  1. Hop-Sport,
  2. BH Fitness,
  3. Sportop.

ТОП 3 самых-самых орбитреков

Ориентир ― на профессионализм! Прочные, профессиональные и самые надежные. Для тех, кто не считает денег, а ценит совершенство каждой детали.

  1. NordicTrack,
  2. Pro-Form,
  3. Finnlo.

Подведем итоги. Вот он, лучший орбитрек:

  • с магнитной с нагрузкой,
  • с регулируемой длиной шага,
  • с тяжелым маховиком,
  • с широким функционалом,
  • с нужным набором опций,
  • с длительной гарантией.

Смотрите видео, какой он есть на самом деле ― идеальный тренажер

Будьте здоровы и уверенны в завтрашнем дне!
 

Оцените статью:
рейтинг: 3 голосов: 48
© 2003 - 2025 , F.ua - ТОТ САМЫЙ МАГАЗИН. Все права защищены.
Использование любых материалов, которые размещёны на сайте, разрешено при условии ссылки на F.ua .
Ссылка должна быть размещена вне зависимости от того, как скопирован контент: полностью либо частично.
Следующая статья
Также рекомендуем:
Наверх
×
Наши телефоны
  • (063) 976-2420
  • (067) 374-7500
  • (050) 857-0305
  • (044) 206-206-9
Перезвоните мне
Ваше имя
Ваш телефон
Напишите нам письмо
Ваше имя
Ваш email
Текст сообщения