Як вибрати сонцезахисний крем
Сонцезахисний крем: як вибрати
- Як правильно вибрати сонцезахисний крем: рекомендації по застосуванню
Сонцезахисний крем: як вибрати
Думки про жаркому літньому сонці асоціюються з гарним рівномірним бронзовою засмагою. Багато людей не приділяють належної уваги при виборі крему для засмаги, а це може привести до дуже неприємних наслідків, таким як: сонячні опіки, подразнення шкіри, алергічні реакції і поява пігментації. Всі перераховані вище проблеми шкіри з'являються в результаті легковажного ставлення до сонячних променів, неправильно обрані засобів по догляду за шкірою. Уникнути таких негативних моментів допоможе сонцезахисний крем, за умови, якщо він підходить для вашого типу шкіри.
Давайте ж розберемося, як правильно вибрати косметику, яка захистить ніжну шкіру від палючих сонячних променів? На які характеристики звертати свою увагу перед покупкою сонцезахисного крему?
Отже, все сонцезахисні засоби в різному ступені захищають шкіру від ультрафіолетових променів спектрів А (UVA) і В (UVB). Тому на пляшечці крему або іншого засобу захисту від сонця є абревіатура SPF (скорочено від англійського Sun Protective Factor), яка позначає фактор захисту від сонця. Як правило, коефіцієнт цієї захисту знаходиться в діапазоні від двох до тридцяти SPF. Чим вище даний коефіцієнт захисту, тим довше, без шкоди для здоров'я людина може зіграти.
При використанні сонцезахисного засобу ви можете дізнатися рекомендований час знаходження на сонці. Для цього ступінь захисту потрібно помножити на 15 хвилин. Багато вчених доводять сильний негативний вплив ультрафіолетових променів на організм людини, тому щоб хоч як то його зменшити, потрібно обов'язково використовувати засоби захисту від сонця.
Щоб вибрати підходящий саме Вам лосьйон, аерозоль або крем, потрібно враховувати природну смуглость шкіри.
- 2-4 SPF підійде людям зі смаглявою від природи шкірою.
- Якщо Ваша шкіра не схильна до опіків, або Ви загоряєте не перший день, то рекомендуємо наносити на шкіру засоби зі ступенем захисту 5-10 SPF.
- Високим ступенем захисту вважається коефіцієнт від 15 до 30 SPF. Такі засоби по догляду за шкірою підійдуть людям з ніжною, чутливою і блідою шкірою, а також дітям.
На сьогоднішній день у продажу можна побачити крем-фільтр для засмаги. Так ось, цей засіб є найнадійнішим захистом від ультрафіолетових променів. Якщо на тюбику є абревіатури UVA і UVB, то такий крем допоможе Вам уберегти шкіру від згубних променів обох типів.
Як правильно вибрати сонцезахисний крем: рекомендації по застосуванню
Відпочиваючи в жарких країнах, перші 3-4 дня Вашої відпустки слід використовувати крем з фактором 20, якщо у вас нормальна, не надто чутлива шкіра. Далі можна захист послабити до фактора 7. Слід запам'ятати важливе правило: три шари кошти з фактором 10 не зможуть замінити один шар крему з фактором 30! Тому, економити не варто на хорошому кремі з високим рівнем захисту від сонячних променів.
Щоб уникнути сонячного опіку, крем потрібно наносити заздалегідь, приблизно за півгодини до виходу на пляж, так як захисний склад не діє миттєво, і це варто враховувати.
На тюбику або пляшечці в інструкції може бути зазначено, що крем водостійкий. Це зовсім не означає, що одного шару вистачить на цілий день відпочинку на пляжі. Захист потрібно оновлювати після трьох купань, так як вона все одно зітреться рушником або за рахунок зіткнення з піском.
Чим довше на сонці, тим красивіше і помітніше загар - так думати не варто, це помилкова думка. Перегрівання на сонці призводить до втрати організмом вологи і солі, за рахунок підвищеного потовиділення. Більшому ризику при перегріванні піддаються худорляві люди. Якщо імунітет ослаблений, то перегрів і тривале перебування на сонці може призводити до загострення різних хронічних хворобливих процесів, які до цього моменту протікали безсимптомно.
Засмага піде на користь людям з висипом вугрів. Ультрафіолетові промені викликають невелике лущення шкіри і очищають гирлі сальної залози, тим самим відновлюючи її функції.
Додатковий захист від сонячних променів зможе забезпечити прийом антиоксидантів. Ефективність сонцезахисного крему значно підвищить попередньо нанесений шар лосьйону з вітаміном С.
Щоденне застосування крему з фактором захисту 15 допоможе шкірі швидко відновитися після попередніх несприятливих сонячних опромінень.
Якщо раніше Ви нехтували сонцезахисними засобами, то тепер почніть піклуватися про свою шкіру і любити її.
Приємних покупок і рівномірного Вам засмаги!
На замітку: «Чим відрізняється дезодорант від антиперспіранти: який з них краще?»
