Как выбрать солнцезащитный крем
Солнцезащитный крем: как выбрать
- Как правильно выбрать солнцезащитный крем: рекомендации по применению
Солнцезащитный крем: как выбрать
- -6%
Мысли о жарком летнем солнце ассоциируются с красивым равномерным бронзовым загаром. Многие люди не уделяют должного внимания при выборе крема для загара, а это может привести к очень неприятным последствиям, таким как: солнечные ожоги, раздражения кожи, аллергические реакции и появление пигментации. Все вышеперечисленные проблемы кожи появляются в результате легкомысленного отношения к солнечным лучам, неправильно выбранных средств по уходу за кожей. Избежать таких негативных моментов поможет солнцезащитный крем, при условии, если он подходит для вашего типа кожи.
Давайте же разберемся, как правильно выбрать косметику, которая защитит нежную кожу от палящих солнечных лучей? На какие характеристики обращать свое внимание перед покупкой солнцезащитного крема?
Итак, все солнцезащитные средства в разной степени защищают кожу от ультрафиолетовых лучей спектров А (UVA) и В (UVB). Поэтому на флакончике крема или другого средства защиты от солнца есть аббревиатура SPF (сокращенно от английского Sun Protective Factor), которая обозначает фактор защиты от солнца. Как правило, коэффициент этой защиты находится в диапазоне от двух до тридцати SPF. Чем выше данный коэффициент защиты, тем дольше, без вреда для здоровья человек может загорать.
При использовании солнцезащитного средства вы можете узнать рекомендуемое время нахождения на солнце. Для этого степень защиты нужно умножить на 15 минут. Многие ученые доказывают сильное негативное воздействие ультрафиолетовых лучей на организм человека, поэтому чтобы хоть как то его уменьшить, нужно обязательно использовать средства защиты от солнца.
Чтобы выбрать подходящий именно Вам лосьон, аэрозоль или крем, нужно учитывать естественную смуглость кожи.
- 2-4 SPF подойдет людям со смуглой от природы кожей.
- Если Ваша кожа не склонна к ожогам, или Вы загораете не первый день, то рекомендуем наносить на кожу средства со степенью защиты 5-10 SPF.
- Высокой степенью защиты считается коэффициент от 15 до 30 SPF. Такие средства по уходу за кожей подойдут людям с нежной, чувствительной и бледной кожей, а также детям.
На сегодняшний день в продаже можно увидеть крем-фильтр для загара. Так вот, это средство является самой надежной защитой от ультрафиолетовых лучей. Если на тюбике есть аббревиатуры UVA и UVB, то такой крем поможет Вам уберечь кожу от пагубных лучей обоих типов.
Как правильно выбрать солнцезащитный крем: рекомендации по применению
Отдыхая в жарких странах, первые 3-4 дня Вашего отпуска следует использовать крем с фактором 20, если у вас нормальная, не слишком чувствительная кожа. Далее можно защиту ослабить до фактора 7. Следует запомнить важное правило: три слоя средства с фактором 10 не смогут заменить один слой крема с фактором 30! Поэтому, экономить не стоит на хорошем креме с высоким уровнем защиты от солнечных лучей.
Чтобы избежать солнечного ожога, крем нужно наносить заранее, примерно за полчаса до выхода на пляж, так как защитный состав не действует мгновенно, и это стоит учитывать.
На тюбике или флакончике в инструкции может быть указано, что крем водостойкий. Это совсем не означает, что одного слоя хватит на целый день отдыха на пляже. Защиту нужно обновлять после трех купаний, так как она все равно сотрется полотенцем или за счет соприкосновения с песком.
Чем дольше на солнце, тем красивее и заметнее загар – так думать не стоит, это ошибочное мнение. Перегревание на солнце приводит к потере организмом влаги и соли, за счет повышенного потоотделения. Большему риску при перегреве подвергаются худощавые люди. Если иммунитет ослаблен, то перегрев и длительное пребывание на солнце может способствовать обострению различных хронических болезненных процессов, которые до этого момента протекали бессимптомно.
Загар пойдет на пользу людям с угревой сыпью. Ультрафиолетовые лучи вызывают небольшое шелушение кожи и очищают устье сальной железы, тем самым восстанавливая ее функции.
Дополнительную защиту от солнечных лучей сможет обеспечить прием антиоксидантов. Эффективность солнцезащитного крема значительно повысит предварительно нанесенный слой лосьона с витамином С.
Ежедневное применение крема с фактором защиты 15 поможет коже быстро восстановиться после предыдущих неблагоприятных солнечных облучений.
Если раньше Вы пренебрегали солнцезащитными средствами, то теперь начните заботиться о своей коже и любить ее.
Приятных покупок и равномерного Вам загара!
На заметку: «Чем отличается дезодорант от антиперспиранта: какой из них лучше?»
