Полезные советы

Модные тенденции сменили степ-аэробику пилатесом, а затем и функциональным тренингом. К совершенно новым способам тренировок относятся интервальные упражнения «Табата протокол». Читать дальше >

ClimaCool (КлаймаКул) – этот материал кроссовок используется исключительно в критических точках, он способствует удалению влаги с кожи. Вентилирует за счёт дышащего материала, который впитывает пот и выводит его для последующего испарения. Читать дальше >

Нити из особого материала, сплетенные пятиугольником, дают необыкновенный эффект, при котором ткань отводит лишнее тепло и не лишает тело возможности свободно дышать. Читать дальше >

Процесс поклейки ракетки займет у вас около 30-ти минут. Очень важно чтобы полностью высох клей на инвентаре, поскольку если не выждать паузу, со временем накладка начнет отставать от краев, а затем полностью придет в непригодность. Читать дальше >

Первая накладка, которую бы мы хотели охарактеризовать – это накладка Tibhar Genius. Классическая, со спонжем средней жёсткости, с самыми сбалансированными показателями скорости, контроля и вращения. Отличается от остальных высоким показателем сцепления, что позволит построить свою игру на вращениях. Спланировать мощные топ спины по подрезке. При приёме мяча такой накладкой возникает ощущение, что мяч дольше задерживается на накладке, вы его ощущаете, и можете задать нужную траекторию полёта мяча. Читать дальше >

Но все это при условии правильно подобранного размера. Увы, и в кроссовках можно испытать все муки, которые неминуемы, когда на ногах неудобная обувь. Как быть, если новенькие спортивные ботинки сжимают ногу, как тиски, не давая шага ступить без дискомфорта и боли? Мы готовы дать вам несколько дельных советов, позволяющих подкорректировать размер пары, сделав ее именно такой, как требуется. Читать дальше >

Хорошо подходит для плоских ударов в ближней зоне от стола, при желании позволит построить игру на вращениях из средней и дальней зоны, вы сможете сохранять спокойствие в игре, поскольку показатель контроля находится на высочайшем уровне. Читать дальше >

Если говорить о накате, изначально может сложиться впечатление, что она медленная, но стоит ею разыграться, вы сможете почувствовать насколько у неё высокий показатель сцепления, с первого же удара можно сразу контратаковать. Если играть плоско вы сможете ощутить чувство мяча. Читать дальше >

При разработке использовалось синтетическое волокно, которое наделено большим показателем контроля, чем остальные волокна, используемые для разработки оснований. Безусловно, не бывает контрольных, мягких карбонов, которые позволяют точно возвращать мяч в стол. Скорее всего, тут имелось ввиду, что ZL carbon ведёт себя немного иначе. Он позволяет при медленной игре более медленно возвращать мяч в стол. При накатах, ракетка начинает ускоряться в случае, если вы задаёте темп. При подставках отскок мяча будет более слабым. Читать дальше >

Очень важно при подаче соблюдать зональное расстояние, если вы подаете справа6 мяч должен приземлиться на левую сторону соперника (т.е. по диагонали). В момент розыгрыша мяч должен отбиваться каждым игроком по очереди, если очередность не соблюдена, очко засчитывается сопернику. Переход подачи следует после двух розыгрышей. После каждого розыгрыша партнеры меняются на своей половине.  Читать дальше >